منتدى واحة مدينة الزقازيق المنوع
مرحبا بكم جمعيا واتمنى لكم الاستفادة التامة
وأوقات سعيدة
منتدى واحة مدينة الزقازيق المنوع
مرحبا بكم جمعيا واتمنى لكم الاستفادة التامة
وأوقات سعيدة
منتدى واحة مدينة الزقازيق المنوع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى واحة مدينة الزقازيق المنوع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

مرحبا بكم فى منتدى واحة مدينة الزقازيق خاصة سكان وطننا العربى الحبيب وتسرنا مشاركتكم لنا لنجعل هذا المنتدى الأفضل وفى تطور مستمر لخدمة كل وطننا العربى الحبيب أخيكم محمد صالح

تصويت
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل windows 10
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالخميس فبراير 04, 2021 6:14 am من طرف Admin

» تحميل اسطوانة التعريفات DriverPackSoution
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالخميس فبراير 04, 2021 6:06 am من طرف Admin

» بالفيديو : مصر
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالجمعة يناير 10, 2020 6:11 pm من طرف الأستاذ محمد صالح

» افلحت إن صدقت : صاروخ كروز الأمريكي القادم JASSM-XR سيهاجم من على بعد 1000 ميل حوالي (حوالي1609كيلو متر ).
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالجمعة يناير 10, 2020 1:03 pm من طرف الأستاذ محمد صالح

» رادار روسي جديد قادر على كشف طائرات الشبح
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالجمعة يناير 10, 2020 12:55 pm من طرف الأستاذ محمد صالح

» الرادارت الروسيه فئه X-band / VHF-Band / L-Band / UHF Band / S-Band
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالخميس يناير 09, 2020 7:04 pm من طرف Admin

» طائرات الحرب الانذار المبكر E-2C المصرية
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالخميس يناير 09, 2020 4:53 pm من طرف Admin

» القدرات المصرية للقتال خلف مدى الرؤية (BVR) بين الماضي والحاضر
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 07, 2020 6:22 am من طرف Admin

» هل نظام الدفاع الجوي بعيد المدى S-300VM Antey-2500 العامل لدى قوات الدفاع الجوي المصري يمكنه التصدي لمقاتلات إف-35؟
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالأحد يناير 05, 2020 8:50 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
منار الشحات
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
Admin
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
الأستاذ محمد صالح
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
أفنان حسن
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
مستر اتش
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
منى على
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
ساره
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
حنان
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
lbn2010
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
ميادة اسماعيل
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Top_110بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Gradie10بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد O110 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 68 بتاريخ الخميس مارس 14, 2024 10:21 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 628 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو طه علي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1755 مساهمة في هذا المنتدى في 1317 موضوع

 

 بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منار الشحات
عضو سوبر
منار الشحات


عدد المساهمات : 891
عدد النقاط : 17560
تقييم العضو ( هام جدا ) : 100
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 30
الموقع : sadat20100.yoo7.com

بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Empty
مُساهمةموضوع: بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد   بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 25, 2010 5:22 pm

بالتفاح .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]على [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
للقضاء على الوزن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، وجدت دراسة حديثة أن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن .
وأفادت مجلة الشهية الأمريكية بأن السعرات الحرارية لمتطوعين شاركوا في الدراسة انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد منهم تفاحة واحدة قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة .
وذكرت صحيفة الدايلي مايل أنه تمّ فصل المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين حيث طلب من أفراد المجموعة الأولى أكل تفاحة واحدة قبل تناول وجبته اليومية لمدة خمسة أسابيع فيما طلب من أفراد المجموعة الثانية تناول وجبتهم الاعتيادية من دون إضافة التفاح إليها .
ووجد الباحثون أن أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يحد من الشهية بسبب احتواء هذه الفاكهة على " كتلة" ألياف تخفف من الرغبة في الأكل وتساعد بالتالي على خفض الوزن .
دمتم بصحه وسعاده وراحه بال ...


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alsrawil
عضو مبتدىء



عدد المساهمات : 4
عدد النقاط : 12515
تقييم العضو ( هام جدا ) : 1
تاريخ التسجيل : 31/12/2012

بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد Empty
مُساهمةموضوع: رد: بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد   بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد I_icon_minitimeالأربعاء يناير 02, 2013 2:22 am

شكرا على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بالتفاح .. اقضي على وزنك الزائد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى واحة مدينة الزقازيق المنوع  :: المنتدى الترفيهى :: قسم المطبخ والمأكولات المصرية والعربية-
انتقل الى: